ごはん、牛乳、豚カツ、にんじんサラダ、さつま汁 816kcal
今日の豚カツは、カラリと揚がっていて、とても美味しかったです。やっぱり、豚カツの残滓は少なかったようです。今日のように定食風のメニューにすると、野菜もたっぷり食べる事ができるので良いですね。 付け合わせには、茹でたキャベツやきゅうりやコーン、サラダにはにんじん、さつま汁にはごぼうや大根などの根菜類とさつま芋など、食物繊維もたくさん摂ることができました。さて、今日は10月とは、思えないように暑い日でした。天気予報では30℃になるということでしたが、予報通りでびっくりしました。もう、今日から10月なのに・・・・・。
今日の佐賀県産・・・米、牛乳、鶏肉、卵、小ねぎ

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