師走の声を聞くと、少しは寒くなってきましたね。１２月になって、今日から暖房が入りました。いつもは、待ちに待ってやっと入ったと思うのですが、今年は少し暖かくて待たずにすみました。さて、今日の献立紹介の時に、みかんの話をしました。みかんは果物の中でも、苺と並んでビタミンＣが豊富です。一日３ヶくらい食べると一日分のビタミンＣが摂れて、風邪予防に効果があるようです。ただ、果物には果糖が多いので、食べ過ぎにはご用心ください。また、芋の子汁に入っている里芋も、とても美味しかったです。今日の佐賀県産・・・米、牛乳、鶏肉、卵、大根、小ねぎ
