６月６日（水）の給食

ごはん、牛乳、魚の煮付け、ひじきサラダ、
　　　　　　　　　　　みそ汁　７７８kcal 　今日は、鯖の煮付けでした。鯖や鰯や秋刀魚などの青魚には、動脈硬化症を予防するエイコサペンタエン酸やドコサヘキサエン酸などがたくさん含まれていて、血液をサラサラにすると言われています。鯛やヒラメなどの白身の魚よりも、青魚の方がおすすめですよ。また、キャベツのみそ汁も春キヤベツで美味しかったです。

今日の佐賀県産・・・米、牛乳、小ねぎ